[皮膚過敏對策~創造自己的健康肌♪~]
近來,氣温變化大,很多人都為皮膚過敏現象感到困擾!
敏感代表皮膚功能受損或失衡,導致發紅、灼熱、緊繃、刺痛、癢感等症狀,
[敏感肌原因]
造成敏感肌的原因有很多,如:温度冷熱、疲勞、免疫力差、生理期前的荷爾蒙改變、壓力或使用不佳填加物化妝保養品、空氣污染..都可能誘發敏感。
若只照醫師指示擦藥 敏感發作厲害時,可能會用到外用類固醇。類固醇雖然藥效明顯,但副作用是皮膚萎縮、變薄、降低製造膠原蛋白能力,變得更敏感,日本金生麗水和專家提醒~「絕不能當成保養品來擦」「類固醇通常只用在起初症狀嚴重時,合併口服抗組織胺緩解發炎及癢感,」
少碰外來化學物質 當出現敏感徵兆如刺癢、泛紅時,盡量不化妝、不碰外來化學物質,只做最低度的清潔,加強鎖水保濕。
[敏感肌膚保養4大守則]
1.儘可能暫不化妝或淡妝+慎選卸妝品~避免卸妝乳、卸妝油
避免卸妝乳、卸妝油 卸妝時,為了避免刺激,最好不要使用含乳化劑或界面活性劑的卸妝乳、卸妝油,推薦以温和凝膠為基底的海洋療法的海洋系列E1清潔&按摩凝膠。
[日本金生麗水皮膚研究中心~提醒您]
將卸妝產品加少許水在掌心化開,呈乳液狀代表含有介面活性劑和乳化劑,純油脂則會呈現油水分離的現象。
2.潔面
勿過度清潔,不含香料、非皂性為上選 不少人有「徹底清潔」的迷思,擔心彩妝或油垢殘留在臉上,卻不知過度清潔會一併洗去深層的皮脂,破壞皮膚表面的酸性保護膜,讓皮膚失去自然調節修復的能力,演變成敏感肌。
如果洗臉後感覺乾燥緊繃、些微紅腫,就應降低清潔強度,讓肌膚休養生息。
3.保養
安全為要,保濕得做好 敏感肌保水能力差,比起一般人更容易乾燥、需要呵護,如果過敏時應減少品項 瓶瓶罐罐擦太多,接觸香料、乳化劑、防腐劑等化學物質的量增加,對敏感肌反而是負擔,
化妝水.面霜保養品不宜添加香料、酒精、防腐劑,敏感肌不宜。臉上必須已塗有能抓水的保養品,才能達到「補水保濕」的效果,否則水分仍會蒸散,意義不大。
避免高機能面膜 雖然很多人喜歡敷完臉以後,肌膚水嫩的感覺,但面膜本身就有加強吸收滲透的功能,而成分往往較為複雜的精華液面膜,為了防止劣變,必然會添加足量防腐劑而造成皮膚敏感
[日本金生麗水皮膚研究中心~提醒您]
需慎選面膜,省錢好撇步~用温和不含酒精等填加的海洋系列E5潤膚化妝水+海洋系列E6潤膚保溼凝膠自製面膜
~①放入乾淨的常温或冰水在缽內②將6張化妝棉放入③將化妝棉取出,將多餘水份稍壓乾。④正反兩面各滴入6滴化妝水備用⑤整臉先噴上E5潤膚化妝水,再用E6潤膚保溼凝膠擦拭,塗膜全臉(*皮膚較乾者可塗膜較厚些)⑥將準備好的E5潤膚化妝水化妝棉依自己臉部大小和膚況貼於臉部⑦放置5分鐘以上..即可大功告成~驗收”淨白水嫩肌”
4.防曬溫和不刺激的物理性防曬成分較適合敏感肌,害怕皮膚有悶住感的人,日常使用防曬係數SPF15~20即可,高係數的化學防曬品,可能滲透入肌膚裡造成過敏喔。當皮膚健康、淨白,心情美麗起來~飛揚♪~
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